El duo dinamico, resistire

Es interesante como en los últimos meses en ecuador ha surgido la industria del bienestar, que utiliza la Biotecnología y la milenaria tradición herbolaria y frutal de las regiones nuestra andina, amazónica y oriental, para : Mejorar la salud y por ende la vida! 

Dentro de estos productos que nos aportan nutrición natural y sana, ya que los productos son sin preservantes, colorantes, aditivos, azucares y no presentan efectos colaterales al consumirlos.

Me ha llamado la atención un producto denominado OFF:

Y bueno que es lo importante o lo novedoso de este producto?.....que en este producto natural su principal componente es el triptófano (neurotransmisor). Precursor de la melatonina en la noche regula el sueño,la relajación y el placer y de Serotonina en el día.

La Melatonina actúa de forma directa en la glándula pineal conservándola eficiente y preservándola del envejecimiento. La glándula pineal es un minúsculo órgano situado en la base del cerebro, que se conecta al cerebro y al sistema neuroendocrino-hormonal y nervioso por medio de una compleja red de conexiones.

Podemos afirmar con certeza que la glándula pineal (epífisis) es la clave para la comprensión del envejecimiento simplemente porque controla desde el nacimiento hasta la muerte la variabilidad cotidiana de las hormonas (ritmo circadiano) que regulan todas las funciones de nuestro organismo.

Esta absolutamente probado que la Melatonina mejora la eficiencia del nuestro sistema inmunitario aumentando nuestras defensas naturales preservándonos de las enfermedades en general (gripes, resfriados, etc.) y en particular de aquellas típicas del envejecimiento: cáncer, patologías cardiovasculares y auto-inmunes.

Porque además contiene Magnesio; tranquilizante natural, que mantiene el equilibrio energético en las neuronas y actúa sobre la transmisión nerviosa, manteniendo al sistema nervioso en perfecta salud.

Y L-teanina, aminoácido del té verde, con importantes propiedades para el control del estrés y la ansiedad.

Un producto con los mejores componentes para eliminar el estrés, bajar de peso, evitar las depresiones, subir el sistema inmunológico, regenerar las células, evitar el envejecimiento y mejora los niveles de concentración y memoria.

Excelente producto para consumirlo todo el tiempo, ya que no es medicamento, sino un complemento alimenticio.

POR: IRMA LATORRE

Medicina Natural

Informes: 0995630300

EJERCICIO DE RESPIRACIÓN PARA SUPERAR EL PASADO

Una ayuda adicional para superar el pasado es la de utilizar la respiración.

(La respiración es muy sagrada porque es donde el espíritu y la materia se juntan.) Para la mayoría de nosotros, nuestro pasado es complejo y es posible que necesitemos varios días para ejecutar este ejercicio, o alargar el proceso durante varias semanas, liberándola poco a poco.

Sin embargo, antes de soltar el pasado, necesitamos aceptarlo, lo cual quiere decir pasar por los pasos de recapitulación.

Ejercicio de Respiración: Escoge una relación y voltea la cabeza completamente a la derecha. Coloca la lengua detrás de los dientes de arriba a la extensión máxima. Al voltear la cabeza 180 grados a la izquierda, exhala un aspecto negativo que asocias con esa persona. Al final de este paso, vas a tener la cabeza volteada completamente hacia la izquierda.

Al mover la cabeza de la izquierda a la derecha, inhala una lección positiva que has obtenido a raíz de aquella relación y repite el proceso. Continúa hasta que no hay nada negativo que exhalar. Sabemos que hemos terminado cuando no hay carga emocional al pensar en esa persona.

Por ejemplo, si tuvimos una relación con una pareja que nos insultó y nos acusó falsa y constantemente, esto nos agotaría. Entonces, un día quizás explotamos y terminamos la relación. Voltea la cabeza completamente a la derecha y después exhala, soltando la frustración de continuamente tener que defenderte al mover la cabeza hacia la izquierda.

Después inhala la lección que aprendiste: un ser brillante de luz con una conciencia tan vasta como el cosmos, no tiene nada que defender porque inocentemente estamos teniendo una experiencia humana.

Durante la siguiente exhalación, suelta el juicio que rodea ese estallido de enojo. Durante la siguiente inhalación, inhala en agradecimiento al haber terminado una relación que te estaba atando porque no te permitía ser quien eres. Continúa este ejercicio hasta que cada tema que rodea esta relación se ha aclarado.

Consejo constructivo: Otro método para añadir a la técnica de arriba para superar el pasado, es de ir al bosque y reunir ramitas, donde cada rama representa un evento traumático en tu vida. Empieza una fogata, después coloca tu cuerpo para que estés frente al sur y alimentarlos al fuego, uno por uno. Al soltar las ramitas físicamente, suelta la persona o evento—incluyendo su dolor y apego emocional—y permite que Espíritu lo transmuta. Visualiza que el humo se lo lleva lejos.

Por: Irma Latorre

Biografía: Almine - Una Vida de Milagros